Effektives Workout auf Crosstrainer und Fahrrad – Video

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Lea

Lea (28) schreibt aus Berlin für verschiedene Portale über Fitness, Gesundheit, gutes vegetarisches Essen, Joggen und Yoga. Sie ist Absolventin der Sporthochschule Köln, gibt Fitnesscoachings und läuft regelmäßig Halbmarathon, obwohl sie nach jedem schwört, dies sei ihr letzter. Beim Testen, welche Geräte wirklich beim Training helfen und womit man sich wirklich gesund ernähren kann, ohne stundenlang in der Küche stehen zu müssen, hilft ihr Kater Herr Kratzborst fleißig mit. Die besten Geheimtipps und Empfehlungen der beiden gibt es regelmäßig hier bei uns. Nach Redaktionsschluss macht sie gern das Berliner Nachtleben unsicher und fotografiert alte Industriegebäude.